一、依據衛生福利部109年2月19日衛授國字第1090200262號函辦理。

二、為培養民眾建立正確的健康飲食觀念以及落實均衡飲食的健康生活型態，衛福部國民健康署刻正辦理「跟著『我的餐盤』這樣吃-全國影片大募集」活動，邀請於共餐據點長者、校園師生、外食及自行烹飪之民眾，透過拍下任一餐點之影片，並於影片中說明如何符合「我的餐盤」均衡飲食六口訣，上傳到指定活動頁面並完成指定步驟，就有機會獲得大獎。活動自即日起至3月15日為止，活動海報及宣導標語詳如附件1、2，敬請校邀請學生、民眾踴躍參加，詳情請見活動頁面https://eatmyplate.learneating.com/#/。

三、有關「我的餐盤」均衡飲食之多元素材請參考衛福部國民健康署網站(首頁＞健康主題＞健康生活＞均衡飲食＞「我的餐盤」均衡飲食圖像及口訣＞資源下載；網址https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1621＆pid=10406)。請貴校協助傳播及作為教材之參考，及透過資源平台傳遞相關訊息。

「我的餐盤」均衡飲食-宣導標語
 

1. 你知道怎麼落實均衡飲食嗎？快搜尋「我的餐盤」
2. 均衡飲食超好學，只要雙手加口訣！更多資訊請搜尋「我的餐盤」
3. 該如何均衡飲食，一起跟著口訣做吧「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」
4. 「跟著我的餐盤這樣吃」活動開跑囉！，上傳介紹任一餐點的影片就能贏大獎！詳情請搜尋「食在好健康」
5. 參加「跟著我的餐盤這樣吃」活動就能贏大獎！活動時間只到3/15，詳情請搜尋「食在好健康」